السمنة أحد أمراض العالم المعاصر

أليس للاعتماد الكلي على الخادمات في أعمال المنزل سبب في طول بقاء أهل البيت

وتفرغهم كثيراً للأكل مما أدى إلى انتشار السمنة في دول الخليج العربي " النفطية"

أرى أن الحركة أياً كانت تؤدى إلى "طرد" الشحوم والترهلات .

كما أن نوعية الغذاء تساعد في الحد من السمنة وبالذات الأطفال الذين أصبحوا

يعانون من السمنة قبل إدراكهم لمخاطرها في المستقبل.

وفي الصيف أرى أنها فرصة لإلحاق الأبناء لأطول وقت ممكن في مراكز التدريب والتعلم

كما أن توفير أليات التمارين البسيطة ممكنة داخل المنزل.

أسهل التمارين وأمتعها ولا تحتاج لأي أجهزة هي رياضـــــــــــ ــــة المشي

لكن لايكون نذهب جميعا لشـــــــــــار ع أو شوارع الحوامل .:58:

إن شاء الله نرى الميادين الرياضية والصالات التي تلبي جميع أفراد المجتمع