| |
  |
 |
| |||||||
| الوقاية خير من الف علاج الصحة تاج على رؤوس الاصحاء |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
31-03-2009, 04:34 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
الوزن المثالي للرجال والنساء حسب الطول  الوزن المثالي للرجال حسب الطول والوزن الطول بالسنتيمتر الأجسام النحيفة الأجسام المتوسطة الأجسام الممتلئة 158 سم 51-55 كجم 54-59 كجم 57-64 كجم 160 سم 52-56 كجم 55-60 كجم 59-65 كجم 163 سم 54-57 كجم 56-62 كجم 60-67 كجم 165 سم 55-59 كجم 58-63 كجم 61-69 كجم 168 سم 56-60 كجم 59-65 كجم 63-71 كجم 170 سم 58-62 كجم 61-67 كجم 64-73 كجم 173 سم 60-64 كجم 63-69 كجم 67-75 كجم 176 سم 62-66 كجم 64-71 كجم 69-77 كجم 178 سم 64-68 كجم 66-72 كجم 70-79 كجم 180 سم 65-70كجم 68-75 كجم 72-81 كجم 183 سم 67-72 كجم 70-77 كجم 74-84 كجم 185 سم 69-74 كجم 72-79 كجم 76-86 كجم طريقة حساب مؤشر كتلة الجسم هي مؤشر الكتلة = الوزن بالكيلو جرام/ (الطول بالمتر)2 إذا كانت النتيجة: 20-25 الوزن مثالي 26-35 هناك زيادة بالوزن 36- فأكثر هناك سمنة مفرطة منقو,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,ل 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التنظيف المثالي للاسنان | محمد | الفعاليات والمناسبات | 29 | 10-10-2011 10:50 PM |
| تمارين بالصور المتحركة للحصول علي بطن مسطح ( للرجال والنساء) , | محمد | الوقاية خير من الف علاج | 11 | 17-11-2009 09:29 PM |
| للحصول على زيادة في الطول .... | محمد | الوقاية خير من الف علاج | 5 | 30-01-2008 03:58 PM |
| الوزن المثالي للرجال و النساء | تكفيني الذكرى | الوقاية خير من الف علاج | 10 | 10-07-2007 03:06 AM |
| احذروا هذه الكلمات عند شراء الملابس لرجل والنساء...مهم جداَ | عبدالرحمن سيف | احتواء ما لا يحتوى | 10 | 15-01-2007 10:45 PM |
 |  |
العرض الشجري
