| |
13-08-2013, 02:56 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
مساج الزيوت لحرق الدهون ف الجسم  هنتكلّم دلوقتي عن مجموعة من الزيوت الحارقة للدهون؛ ودي ممكن نعمل بها مساج علشان نسيّح بها الدهون اللي في الجسم. فيه 5 أنواع من الزيوت دي؛ وهي: زيت الزنجبيل، وزيت القرفة، وزيت القرنفل، وزيت البردقوش، وزيت شجر الشاي الأخضر، الزيوت دي هتساعد كل بنت أو سيدة عايزة تخس أو محتاجة تنزل دهون من بعض المناطق؛ زي البطن أو الأجناب أو الأرداف. خليط الزيوت الحارقة للدهون المقاديv ملعقة زيت زنجبيل ملعقة زيت قرنفل ملعقة زيت قرفة ملعقة زيت بردقوش ملعقة زيت شجر الشاي الأخضر الطريقة - هنخلط الزيوت دي مع بعضها، وطبعا ممكن نزوّد الكمية شوية بس تكون بمقادير متساوية حسب الحاجة. - هناخد شاور، وبعدين نحط من خليط الزيوت دي على المناطق اللي عايزين نخسسها ويكون الجسم لسه عليه ميه، ونعمل به مساج للمناطق دي في اتجاه عكس عقارب الساعة لمدة من 5 : 10 دقائق، وبعدين نلبس هدومنا. - يفضّل إننا ندهن الزيوت دي قبل النوم على طول، وممكن ندهنها مرتين في اليوم، بس أهم حاجة إننا ما نتعرّضش بها للضوء أو الحرارة، وطبعا ما ننزلش في الشمس. - هنعمل الزيوت دي يوميا ولمدة شهر على الأقل، وإن شاء الله هنلاقي نتيجة هايلة جدا. - وبالنسبة للناس اللي بتمارس الرياضة علشان تحافظ على رشاقتها، ممكن يستخدموا الزيوت دي ويدهنوها على الجسم، وبعدين يمارسوا التمارين الرياضية، ويسيبوا الزيوت على أجسامهم لمدة ساعتين على الأكثر، وبعدين ياخدوا شاور 
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أطعمة لحرق السعرات | ضي القمر | الوقاية خير من الف علاج | 2 | 13-06-2013 11:22 PM |
| مشائخ الصحوة . . وأسماك الزينة | خالد00 | حوار ومنطق | 7 | 10-06-2010 12:23 PM |
| آحرق همـــومك قبل تحــرقك نآرهـــااااا | محمد | احتواء ما لا يحتوى | 8 | 25-04-2009 08:46 PM |
| • ••^v´¯`× أحرق همومك قبل أن تحرقك ×´¯`v^•• • | الواثقة بالله | احتواء ما لا يحتوى | 7 | 20-06-2008 05:17 PM |
| ][®][^][®][أريد أن أحرق الاخضر واليابس][®][^][®][ | دعــ الروح ــاء | حكايات من الوجد | 10 | 28-01-2007 12:15 PM |
 |  |
العرض الشجري
