|
صينية السمك المنوعة صينية السمك المنوعة http://cdn5.anazahra.com/wp-content/...main-day-3.jpg http://cdn5.anazahra.com/wp-content/...onTimeIcon.pngمدة التحضير 15 دقائق http://cdn11.anazahra.com/wp-content...ngTimeIcon.pngمدة الطهي 45 دقائق الكمية تكفي 5 أشخاص المكونات 1/2كيلو سمك هامور فيليه (بدون الجلد والعظم) 1/2كيلو روبيان منظف ومقشر 1/2كيلو كلماري منظف ومقطع حلقات 6فصوص ثوم مهروس بصلة كبيرة مقطع جوانح 2طماطم مقطع دوائر 1ملعقة طعام كزبرة مفرومة ربع كوب عصير ليمون 2ملعقة كبيرة خل 1ملعقة شاي من الكاري 1ملعقة شاي هيل مطحون 1ملعقة شاي كركم رشة قرفة رشة فلفل أحمر حار فلفل أسود وملح 3ملاعق كبيرة زيت زيتون الطريقة: •يقطع السمك إلى مكعبات متساوية الحجم مع الروبيان والكلماري ونغسل الأسماك جيداً •في وعاء توضع الأسماك وترش بالتوابل والثوم المهروس وعصير الليمون والخل ويقلب جيداً •تدهن صينية فرن بزيت الزيتون ويصف البصل المقطع إلى جوانح حلقات الطماطم •نضع السمك والروبيان والكلماري المتبل فوق البصل والطماطم ونرش الكزبرة المفرومة على الوجه •تغطى الصينية بورق الألمنيوم وتدخل في فرن حار لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج السمك •تقدم الصينية مع الأرز الأبيض |
رد: صينية السمك المنوعة يــا ربآآآآآآه شكلها مره مغري ههههه تسلم الأياااادي يا ملكــة الله يعطيك الف عااافيه |
رد: صينية السمك المنوعة سورا سلمت يداك رووعه |
رد: صينية السمك المنوعة تسلمين سورا على الاله اللذيذه |
رد: صينية السمك المنوعة مشكورة اختي |
| الساعة الآن 02:33 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
-
arab-line : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 TranZ By
Almuhajir
... جميع الحقوق محفوظه لمجالس رويضة العرض لكل العرب ...
.. جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ...ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى..