| ||||||||||
فصيلة دمك يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه و استيعابه واخر نظريات المحافظة على الرشاقة تقوم على معرفة فصيلة الدم و تحديد نوعية الطعام المفيد و المضر لكل جسم فصيلة الدم A تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها الرياضة المناسبة: اليوغا والآسترخاء الاطعمة المسموح بها: الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_جبنة الماعز_ ال**ادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز _الخضار _الخوخ _ال**يب _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم الأطعمة الممنوعة: البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم:: >>>>........... ..... >>>>........... ..... >>>>........... ..... >>>>........... ..... فصيلة الدم b تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج الرياضة المناسبة: السباحة و المشي الأطعمة المسموح بها: لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ ال**ادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _الاناناس_ التمر _الجريب التين _فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ ال**د الأطعمة الممنوعة: الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية الأمراض التي قد تظهر: السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية >>>>........... ..... >>>>........... ..... >>>>........... ..... >>>>........... ..... فصيلة الدم a * B تجمع هذة الفصيلة بين a * B و 5 % من سكان الارض فقط يحملو ن هذة الفصيلة الرياضة المناسبة: اليوغا_ الرياضة المتوسطة الاطعمة المسموح بها: _مأكولات الصويا_ القمح بانواعة _الحليب و مشتقاتة_المأكول ات البحرية الامراض المعرضون لها القلب _السرطان _الانيميا_الا لتهابات الفيروسية >>>>........... ..... >>>>........... ..... >>>>........... ..... >>>>........... ..... فصيلة الدم O يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات الرياضة المناسبة: الرياضة المستمرة من دون تحديد الأطعمة المسموح بها: لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط _ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت _الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع _الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه _الشاي الاخضر_المعدنية _النعناع الأطعمة الممنوعة: الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب الامراض التي قد تظهر: مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة _تقرحات المعدة م ن ق و ل ل ع ي و ن ك م
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فصيلة الدم والغذاء المناسب لها ؟! | محمد | الوقاية خير من الف علاج | 14 | 16-12-2007 04:17 PM |
مـــانوع فصيلة دمك ؟ ادخل وشوف ... | ام ايلاف | الوقاية خير من الف علاج | 23 | 14-02-2007 01:26 AM |