| |
  |
 |
| |||||||
| افق تكنولوجي برامج الكومبيوتر |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
14-01-2007, 05:34 PM
| ||||||||||
| ||||||||||
تنظيف شاشة الكميوتر يجنبك الام العين بشكل تام.......
تحتم عليك وظيفتك الجلوس أمام الكمبيوتر ولفترات طويلة الأمر الذي قد يتسبب في الشعور ببعض الآلام ولكي نتخلص من هذه المشاكل عليناِ أن تتبعِ ما يلي : - اعط عيني كوقتاً للراحة و انظر بعيداً عن شاشة الكمبيوتر لمدة عشرثوان في كل عشر دقائق. - جفاف العين ينتج عن التحديق لفترة طويلة دون تغميض فبعض الناس لايغمض عينيه إلا مرة كل دقيقة بينما الطبيع يأن يكون مرة كل خمس ثوان . فالتغميض يعمل على ترطيب العين ومنع الجفاف. - موضع الشاشة مهم لمنع إجهاد العين، فيجب إبعاد الشاشة عن العين مسافة 60- 80 سم . وإذا كان تأحرف الكتابة تبدو صغيرة من ذل كالبعد فتستطيع تغيير حجم الحرف كما تشاء. - جعلأ على الشاشة في مستوى عين يكمن حيث الإرتفاع لأن وضعها عالياً يجهد عضلات الرقبة. - الأتربة والغبار على الشاشة يقلل من وضوح الرؤية ويشتت النظر. فحافظ على شاشة الكمبيوتر نظيفة. - راجع الطبيب عندما تطول الشكوى من الإجهاد أو مع ضعف النظر أو إزدواجية الرؤية. * * م ن
 |
|
14-01-2007, 06:26 PM
| |||||||||
| |||||||||
 TURKE موضوع هام وحساس خاصه اننا نقضي وقت طويل امام شاشه الكمبيوتر ولا ندري بالخطر الذي قد يلحق بنا من حيث الجلوس بطريقة غير صحية او نكون قريبين من الشاشة بشكل كبير مما يؤثر على العين وانصح الجميع بتركيب فلتر للشاشة او استخدام شاشة تحتوي على فلتر مدمج حتى يقلل الاشعاع المتجة للعين دمت بود |
|
14-01-2007, 07:57 PM
| ||||||||||
| ||||||||||
نبض الحياة المشكله الحين معاد يجبون الشاشات الاصليه الي عليها الكلام انا درت كم محل مالقيت والله يعين نصبر ساعتين ونطلع من النت شكر على مرورك نبض الحياة |
|
14-01-2007, 10:34 PM
| |||||||||
| |||||||||
|
تركي شكرا لك على نصائحك المفيده الله لا يهينك اخوي
|
|
14-01-2007, 10:47 PM
| ||||||||||
| ||||||||||
الله يسلمك يابو نواف وهذا وجبنا نقدم لكم كل ماهو مفيد شكر ا على مرورك الكريم |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عاجل: السجن والجلد ومصادرة السيارة للمجاهر بالرذيلة على شاشة قناة الـlbc اللبنانية | تكفيني الذكرى | احتواء ما لا يحتوى | 8 | 11-10-2009 11:19 AM |
| تنظيف المعبد ! | خالد00 | حوار ومنطق | 8 | 21-06-2009 03:19 PM |
| محمد السهلي على شاشة قناة الساحه .. | تكفيني الذكرى | احتواء ما لا يحتوى | 56 | 15-06-2009 08:36 PM |
| ][®][^][®][أيتها الام.. لاتتعري امام طفلك .. فإن له شهوة جنسية!!][®][^][®][ | دعــ الروح ــاء | الوقاية خير من الف علاج | 2 | 24-12-2006 10:02 AM |
 |  |
العرض العادي
