![]() |
| ||||||||
|
.. حافظ على بصرك البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف معلومات رائعه وحلوه ... وغريبه تسلم ابو طارق اختيار مميز منك تحيتي ودمت . |
| |||||||
| |
| ||||||||
| |
| ||||||||
| |
| ||||||||
| |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مصطلحات طبيه بالأنجليزي | محمد | رسالة العلم والتعليم | 18 | 11-04-2010 01:40 PM |
| نصائح طبيه $بالصور | المارد الازرق | روحانيات | 12 | 22-02-2010 01:35 PM |
| غرائب طبيه | محمد | الوقاية خير من الف علاج | 8 | 18-01-2010 08:00 PM |
| معلومات طبيه تفيدك | عصوومه | الوقاية خير من الف علاج | 11 | 07-10-2008 12:11 PM |
| نصائح غريبه لكنها مفيدة. | ابو طارق | الوقاية خير من الف علاج | 22 | 05-09-2008 08:41 PM |
![]() | ![]() |