الموضوع
:
فوائد الضحك ...,,,
عرض مشاركة واحدة
#
1
(
permalink
)
25-06-2007, 08:26 PM
محمد
ابو رنيم
إدارة الموقعـ
SMS ~
[
+
]
هـــــــــــلا وغـــــــــلا
قدمت أهلاً ووطأت سهلاً نرحب بكم بباقة زهور
يسعدني أن أرحب بكم أجمل ترحيب
متمنياً لكم طيب الإقامة مع المتعة والفائدة
وننتظر منكم الجديد والمفيد
اخوكم محمد
لوني المفضل
Blue
رقم العضوية :
1
تاريخ التسجيل :
17-11-2006
فترة الأقامة :
6375 يوم
أخر زيارة :
25-10-2019 (11:21 PM)
الإقامة :
رويضة الاحباب
المشاركات :
1,885 [
+
]
التقييم :
176397
معدل التقييم :
بيانات اضافيه [
+
]
فوائد الضحك ...,,,
بسم الله الرحمن الرحيم
فوائد الضحك:-
1-يحقق السعادة والسلام النفسي.
2- يمنحك التجدد.
3- يقلل من الضغوط.
4- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
5- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.
6- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.
7- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.
8- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.
9- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.
10- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.
11- يجعلك تبدو أكثر شباباً.
12- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.
13- يعطي الشخص الثقة بالنفس.
14- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.
15- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.
16- يزيد من مرونة أوعية القلب.
17- يرفع من روحك المعنوية.
18- يجعلك تفكر بشفافية.
19- يخرجك من دائرة الروتين.
20- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.
21- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.
22- يجدد الطاقة.
23- يحطم طبيعتك المتحفظة.
24- يقوي عضلات البطن.
25- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.
26- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.
27- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.
28- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.
29- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.
30- الضحك يفيد الجسم والعقل.
يالله شباب وبنات اضحكو..
ههههههههههههههه
ههههههههههههههه
ههههههههههههههه هههااااااي
منقول للفائده
ودمتوا
توقيع :
محمد
http://rwwwr.com/up3/viewimages/568a1a444e.jpg
النادي المفضل :
-----
نوع جوالي :
ايفون
زيارات الملف الشخصي :
325
إحصائية مشاركات »
محمد
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 0.30 يوميا
MMS ~
محمد
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى محمد
زيارة موقع محمد المفضل
البحث عن المشاركات التي كتبها محمد