الموضوع: الملف الكامل لرجيمات الشيف رمزي
عرض مشاركة واحدة
#22 (permalink)  
قديم 15-06-2007, 11:50 AM
§¤ نبض§الخفوق ¤§
::مشرفة سابقة ::
§¤ نبض§الخفوق ¤§ غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 285
 تاريخ التسجيل : 05-01-2007
 فترة الأقامة : 6914 يوم
 أخر زيارة : 03-08-2011 (11:50 AM)
 المشاركات : 2,619 [ + ]
 التقييم : 1877
 معدل التقييم : §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي رد: الملف الكامل لرجيمات الشيف رمزي


خلطة السبانخ
تستخدم في حالات ثبات الوزن والذين يعانون من فقر الدم





مكوناتها:
سبانخ مفروم
رشة زنجبيل طازج مفروم
رشة ثوم مفروم
قليل من عصير الليمون

تخلط جميع المقادير مع بعض ويتم تناول ملعقتين كل 3 ساعات مع 2 كوب ماء دافئ
ويتم تناول الوجبات الغذائية العادية او عند اتباع اي حمية




آخر تعديل §¤ نبض§الخفوق ¤§ يوم 15-06-2007 في 02:14 PM.
رد مع اقتباس