مجالس الرويضة لكل العرب - عرض مشاركة واحدة

#1 (**permalink**) 18-01-2010, 09:22 AM

أسعد الله أوقاتكم بكل خير

الإهتمام بنعومة القدمين وليونتها وإبعاد التشقُقات والخشونه عنها ..
أمر في غايه الأهميه ..
ففي فصل الشتاء تحتاج القدمين إلى عنايه أكثر من الصيف ..

إليكم بعض طُرق العنايه البسيطه من أجل قدمين صحيّه بإذن الله :

1 _ إستعمال مبرد خاص لتنعيم القدم ..
وذلك بتمريره بلطف فوق وجنب القدمين ..

2 _ دهنّ القدمين بكريم مُرطب ..
وذلك بمسحه على كامل القدم والأصابع ..

3 _ وضع القدمين في ماء فاتر مُضاف إليه الصابون..
وتركها لمدة ربع ساعه ..
ثم غسلها بماء بارد وتجفيفها جيداً..

4 _ تدليك القدم بِلطف لإزالة الجِلدّ الميت والجلد الجاف
وذلك بإستخدام حجر رطب أو فُرشاه خاصه لهذا الغرض ..

إليكم بعض الوصفات الهامه..
والمفيده للقدمين :

لتشققات وخشونة القدمين

_ يُطحن نبات أخضر يُسمى ( الرجله )
ويُدهن بهِ القدمين وتُلف جيداً " بقطعة قماش "
وتركه " ليله كاملة "
وبعدها تُغسل القدمين ونضع عليها " كريم مُرطب "

لنعومة القدمين

_ تُخلط جيداً ملعقه ونص عصير ليمونه
وملعقه ونص فازلين طبي وملعقه ونص فكس وماء ورد
ويُدلك بها القدم ويُفضل إرتداء جوارب بلاستيك
لمدة ساعتين وبعدها تُغسل القدمين بماء فاتر ..!!

مع تمنياتي لكم بحياه صحيّه أفضل ..
أختكم / إحساس