الموضوع: طريقة التبوله
عرض مشاركة واحدة
#1 (permalink)  
قديم 23-08-2008, 12:24 PM
هلالية المنتدى
عضو مجالس الرويضة
هلالية المنتدى غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2838
 تاريخ التسجيل : 23-08-2008
 فترة الأقامة : 5736 يوم
 أخر زيارة : 13-10-2008 (12:43 PM)
 المشاركات : 145 [ + ]
 التقييم : 402
 معدل التقييم : هلالية المنتدى مبدع هلالية المنتدى مبدع هلالية المنتدى مبدع هلالية المنتدى مبدع هلالية المنتدى مبدع
بيانات اضافيه [ + ]
Smile طريقة التبوله


تبولة

المقادير:

نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حزمة نعناع
3 حبات بصل أخضر
حبة طماطم كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)

الطريقة:

ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
والبقدونس.
يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم.



 توقيع : هلالية المنتدى


الرجاء التقيد بشروط المنتدى - الإدارة -

رد مع اقتباس