12-09-2007, 04:57 AM
|
| |
رد: سجل حضـــورك بمعلومة أو نصيحة صحية مفيدة
صح عليك حفيد والمفروض
نقلل من الزيوت ونحاول نبتعد عنها قدر الأماكن ونستخدم الفرن بالتحمر
وكذا اهلي يسوون نحاول نتجنب التحمير بالزيت قدر الامكان..
بس المشكلة إذا انعزمت عند احد على الفطور
وطلع تارك العنان وش تسوي ..؟؟ تقولة مابي يزعل ويقول ماعجبك فطوري ..
>> مشكلة المجتمع السعودي نجامل في أشياء تمرضنا .. والله يستر على الجميع ..
بس الحلو كمان لما تنعزم عند ناس واعيين وفاهمين>> ومثقفين صحياً
الله يعين .. انا بسجل اليوم هل تعلم ..
هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية .. |