مجالس الرويضة لكل العرب

مجالس الرويضة لكل العرب (http://www.rwwwr.com/vb/httb:www.rwwwr.com.php)

- احتواء ما لا يحتوى (http://www.rwwwr.com/vb/f2.html)

- - منوعات (http://www.rwwwr.com/vb/t8677.html)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم شباب مبارك عليكم الشهر وتقبل الله منكم الطاعة :)

موضوعنا متجدد تابعونا :dbos:

السهر تحت الأضواء يصيب بالسرطان

أكدت دراسة روسية بأن قضاء الليل تحت الأضواء الكهربائية قد يسبب اضطرابات سلوكية وأمراض سرطانية.وأشار باحثون من معهد بيتروف لأبحاث علوم الأورام ووزارة الرعاية الصحية وجامعة بيتروزافودسك, إلى أن الإضاءة الليلية تعيق تركيب هرمون الميلاتونين الذي يمنع تشكل النمو السرطاني وتطوره.

وأوضحت الدراسة أن التلوث الضوئي أصبح جزءاً لا يتجزأ من الحياة المعاصرة, فالأضواء الكهربائية تتدفق على الأشخاص الذين يعملون في نوبات عمل ليلية, والطيارين وطاقم الخدمة في الطائرات الذين كثيراً ما يضطرون للانتقال من منطقة زمنية إلى أخرى وغيرهم.‏

ويحتاج الجسم البشري إلى تغير منتظم بين الليل والنهار والضوء والظلام, حتى يعمل بشكل طبيعي, ففي الظلام تقوم الغدة الصنوبرية بإنتاج هرمون (الميلاتونين), لكن أثر الضوء خلال ساعات الليل يمنع تركيب هذا الهرمون, وكلما زادت حدة الضوء في الليل كانت إعاقتها لتركيب الميلاتونين أشد قوة.‏

يذكر أن بعض النساء أكثر حساسية للإضاءة الليلية من غيرهم, حيث يتسبب التلوث الضوئي في زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان الأمعاء الغليظة عند النساء, كما أن الإضاءة غير المنظمة قد تؤدي إلى اضطرابات النوم والإصابة بأمراض معدية ومعوية وأمراض في الأوعية الدموية وقد تزيد من احتمال الإصابة بمرض السكري.‏

رد: منوعات

تناول الأسماك يطيل عمر الإنسان

كشفت دراسة جديدة أجريت من قبل الوكالة الدولية لأبحاث السرطان في ليون والمؤسسة الأوروبية لعلم الأورام في ميلانو, أن تناول سمك السلمون والتونا وزيت السمك بمعدلات ثابتة أسبوعيا يطيل العمر ست سنوات في أقل تقدير.

وأشار باحثون أوروبيون أن تناول جرعة من الفيتامين (و) ولمدة من الزمن كفيل بإطالة العمر مؤكدين أن التجارب التي أجريت على 57 ألف شخص أظهرت أن الذين يتناولون الفيتامين (و) بشكل منتظم من المرجح أن تطول أعمارهم نحو 6 سنوات. وأوضح الباحثون أن فيتامين (و ) يوجد في سمك السلمون والتونا وزيت السمك وهو يضاف إلى أنواع الحليب المنتج للأسواق, ولا توصي وكالة المعايير الغذائية في بريطانيا بتناول جرعات يومية من الفيتامين (و) إلا للعجزة والحوامل والآسيويين وللذين لا يتعرضون كفاية للشمس أو للذين لا يأكلون اللحوم والأسماك.‏

رد: منوعات

المحمول يقلل نشاط المخ
تتوالى الابحاث العلمية التي تحذر مرارا وتكرارا من اخطار الهواتف المحمولة على أدمغة البشر وآخر هذه الدراسات ما اكتشفه باحثون هولنديون حيث أكدوا أن الاستخدام المتكرر للهواتف المحمولة يؤدي إلى تقليل نشاط المخ والقدرة على التركيز في بعض القضايا بعينها.

والأخطر من ذلك أنهم وجدوا أن ظاهرة تقليل نشاط المخ لدى مستخدمي المحمول بكثرة تشبه ما يحدث في المخ لدى مرضى الزهايمر.‏

وتبين للباحثين أن من يستخدمون المحمول بكثرة يقل نشاط المخ لديهم مثلما يحدث لدى مرضى الزهايمر وان نشاط المخ لدى مرضى الزهايمر ينحدر بشدة لكن نشاطه لدى مستخدمي الهواتف النقالة ينخفض لكنه يبقى في الحدود ( الطبيعية).‏

رد: منوعات

اكتشاف سر العين

اكتشف باحثون أن عين الإنسان لا تمر على الصفحة بأكملها أثناء القراءة كما كان يعتقد سابقا وإنما تركز على أحرف مختلفة من الكلمة.

وقال أخصائي علم النفس الإدراكي في جامعة ساوث امبتون, سايمون ليفرسيدج إن فريق البحث استخدم آلة تتبع متطورة للعين كشفت أن الأشخاص يقومون بتركيب مقاطع من الكلمة يفصل بينها حرفان في الوسط.‏

ويمكن أن تقود نتائج هذه الدراسة بحسب ليفرسيدج إلى ابتكار وسائل أفضل لتعليم الأطفال القراءة وتقدم علاجا لمن يعانون مشكلة في القراءة مثل من يعانون من مرض التلعثم.‏

وقال ليفرسيدج إن العلماء خلال الأربعين عاما الماضية درسوا العلاقة بين حركة العين والقراءة وتوصلوا إلى إجماع أن كلتا العينين تنظران إلى نفس الحرف داخل الكلمة.‏

أما الاختبار الذي قام به هو وزملاؤه فكان بقياس انعكاسات الأشعة تحت الحمراء في عين متطوع أثنا القراءة, وسمحت هذه الطريقة للباحثين بأن يحددوا بدقة أين تثبت العين في الكلمة.‏

وقال ليفرسيدج إن العلماء بعد ذلك أجروا مزيدا من الاختبارات لمعرفة سبب عدم حدوث رؤية مزدوجة رغم التقاط الأحرف منفردة ووجدوا أن المخ يدمج الإشارتين الواردتين من كلتا العينين في صورة واحدة واضحة.‏

واظهر البحث, باستخدام اجهزة الملاحقة البصرية المتقدمة, اننا نحصل على صورة افضل ونحن نقرأ النص لان الدماغ يدمج صورا مختلفة تلتقطها العينان.‏

وبين ايضا اننا نستخدم المعطيات البصرية التي تصلنا عبر العينين, وليس على اساس ان الدماغ يلغي منظرا بصريا من اجل التركيز على منظر آخر.‏

رد: منوعات

البلح يرفع كفاءة وظائف المخ

أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة ضرورة تناول 10 حبات من البلح أثناء وجبة الإفطار في شهر رمضان,

لأن البلح يحتوي على 11 معدناً أهمها الحديد اللازم لتكوين الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين وخلايا الدم الحمراء للأنسجة, ويمكن أن تنتج للصائم 112 مليون كرة دم حمراء في الدقيقة الواحدة, كما أن الحديد يحافظ على تماسك الأنسجة ويدخل في مضادات الأكسدة وإنتاج الطاقة, ويحتوي البلح على الماغنسيوم المهدىء للأعصاب ومانع للسرطان والمنغنيز يدخل في تكوين الأنزيمات ويحافظ على الكبد والعظام.‏

وأضاف الدكتور مجدي: أن البلح يحتوي على الزنك الذي يؤدي نقصانه إلى وفاة 800 ألف مواطن على مستوى العالم سنوياً, أما نقص السلينيوم فيؤدي إلى التهابات المفاصل وارتفاع ضغط الدم وعدم القدرة على التخلص من السموم والإصابة بالربو.‏

ويحتوي البلح على نسبة عالية من الفوسفور الذي ينشط الذاكرة, والكبريت الذي يساعد على رفع كفاءة وظائف المخ.‏