صحيفة أخبارية
عدد الضغطات : 43,891
منتدى المزاحمية العقاري
عدد الضغطات : 67,786
عدد الضغطات : 9,387
العودة   مجالس الرويضة لكل العرب > مجالس الرويضَّة الأُسريَّة > الوقاية خير من الف علاج
الوقاية خير من الف علاج الصحة تاج على رؤوس الاصحاء
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1 (permalink)  
قديم 15-06-2007, 11:50 AM
§¤ نبض§الخفوق ¤§
::مشرفة سابقة ::
§¤ نبض§الخفوق ¤§ غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 285
 تاريخ التسجيل : 05-01-2007
 فترة الأقامة : 6914 يوم
 أخر زيارة : 03-08-2011 (11:50 AM)
 المشاركات : 2,619 [ + ]
 التقييم : 1877
 معدل التقييم : §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي §¤ نبض§الخفوق ¤§ عضو الماسي
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي رد: الملف الكامل لرجيمات الشيف رمزي



خلطة 900 غرام
تستخدم في حالات ثبات الوزن لفترة وينصح بإستخدامها لمدة يوم واحده فقط



مكوناتها:
2 ملعقة زنجبيل طازج مفروم
2 ملعقة نعناع مفروم
2 ملعقة شاي أخضر
2 ملعقة بقدونس او كزبره او شبت مفروم
قليل من عصير الليمون

تخلط جميع المقادير مع بعض ويتم إستخدامها كالتالي

الإفطار:
2-3 تفاح أخضر + 2 كوب ماء ساخن

قبل الغداء بساعة:
2 ملعقة من خلطة 900 غرام + سلطة أي نوع + 2 كوب ماء ساخن

الغداء:
شريحة لحم او دجاج او سمك ( 150 غرام) + 1 كوب شاي اعشاب او شاي أخضر

العشاء:
2 ملعقة من خلطة 900 غ
3 قشر تفاح أخضر
كوب زبادي
2 كوب ماء دافئ

عند الإحساس بالجوع:
يمكن تناول أي كمية من الخس





آخر تعديل §¤ نبض§الخفوق ¤§ يوم 15-06-2007 في 02:14 PM.
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المرجع الكامل لـ(استرجاع الايميلات المسروقه روحي بين اياديه افق تكنولوجي 18 23-04-2010 02:05 AM
الدليل الكامل لفوائد ومقادير الكالسيوم المطلوبة للجسم محمد الوقاية خير من الف علاج 4 25-10-2009 02:10 AM
][ الكامل الله والخطا طبع الانسان ][ محمد صهيل القصيد 6 17-06-2009 12:35 PM
حاملة همي على رأسي ،، محمد حوار ومنطق 21 30-10-2008 03:13 PM


الساعة الآن 08:31 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
- arab-line : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

... جميع الحقوق محفوظه لمجالس رويضة العرض لكل العرب ...

.. جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ...ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى..

a.d - i.s.s.w