مجالس الرويضة لكل العرب - فوائد الفواكه والخضروات

مجالس الرويضة لكل العرب (http://www.rwwwr.com/vb/httb:www.rwwwr.com.php)

- الوقاية خير من الف علاج (http://www.rwwwr.com/vb/f56.html)

- - فوائد الفواكه والخضروات (http://www.rwwwr.com/vb/t52291.html)

العـــذب

26-06-2011 05:18 PM

فوائد الفواكه والخضروات

تعتبر الخضروات والفواكه مصدر جيد للماء

حيث تحتوي بعض الفواكه والخضروات على 58-90 %
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...v6SCOobNcLO3fQ

من وزنها ماء لذلك ينصح بتناولها كثيرا في الصيف

فهي تسقي الجسم بالسوائل وتمده بالاملاح المعدنيه

التي يخسرها الجسم بسبب التعرق في الجو الحار.

http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...FdMMq7NTkvVa2Q

محمد	26-06-2011 06:48 PM

رد: فوائد الفواكه والخضروات

معلومة أكيد مهمة لأن البعض ما يعرف اهمية الخضروات والفواكة
لجميع فصول السنة وخاصة الصيف
شششكرا ع الطرح الرائع
واحلــآ تقييم

نادر وجودي

26-06-2011 07:43 PM

رد: فوائد الفواكه والخضروات

شــــــــــكرــ ـــا ــــا ــــا ـــا لكي

العـــذب

27-06-2011 04:46 AM

رد: فوائد الفواكه والخضروات

اشـــــــــــــ ــــــكركم على الرد الرائع

الساعة الآن 08:26 PM.

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

... جميع الحقوق محفوظه لمجالس رويضة العرض لكل العرب ...

.. جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ...ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى..