مجالس الرويضة لكل العرب

مجالس الرويضة لكل العرب (http://www.rwwwr.com/vb/httb:www.rwwwr.com.php)

- الوقاية خير من الف علاج (http://www.rwwwr.com/vb/f56.html)

- - هضم الطعام (http://www.rwwwr.com/vb/t4151.html)

هضم الطعام

هضم الطعام

الطعام عبارة عن مواد تدخل إلى الجسم عن طريق القناة الهضمية التي تبدأ من الفم وتنتهي بفتحة الشرج. ومن المعروف بأن الغاية من الغذاء هو تزويد الجسم بالمواد اللازمة لإمداده بالطاقة الكافية حتى يتمكن من أداء وظائفه بالشكل المطلوب، اما وظائف الجهاز الهضمي فهي إحداث تغيرات كيماوية في الأغذية كي يصبح الطعام معدا للإمتصاص.

إن الهضم يبدأ من الفم فيعجن الطعام باللعاب الذي يحول المواد النشوية إلى مواد سكرية ثم يندفع الطعام إلى المعدة مارا بالمريء حيث تستمر عملية هضم المواد النشوية بفعل اللعاب وفي نفس الوقت يبدأ هضم طبقات الطعام الملامسة للمعدة بفعل إفرازاتها حتى يأتي على كمية الطعام كلها فتندفع كتلة الطعام المهضومة جزئيا نحو الأمعاء مارة بالقسم المسمى الاثنى عشر كي تتم أهم العمليات الهضمية في الأمعاء الدقيقة بفعل الإفرازات المتعددة حيث يمتص الجسم الجانب الأكبر من نواتج المواد المهضومة وبعدها يصل الطعام الى الأمعاء الغليظة ثم المستقيم (خزان الفضلات) الذي ينتهي بالإست (فتحة الشرج).

والمعتاد أن يظل الطعام الصلب في المعدة مدة تتراوح من ساعتين إلى أربع ساعات أو أكثر (حسب نوعية الطعام وكميته) بعكس السوائل التي تمر بسهولة وسرعة أكثر علما بأن العوامل النفسية لها تأثير فعال بتحسين عملية الهضم وعدمه. هنا يكمن السر في الاستفادة من الطعام على الوجه الأكمل فالانشراح والقابلية للطعام والابتعاد عن المؤثرات المزعجة هما الأساس للاستفادة من الطعام وسرعة هضمه على الوجه الصحيح.

* نقــل لـ الفائدة ...

رد: هضم الطعام

فالانشراح والقابلية للطعام والابتعاد عن المؤثرات المزعجة هما الأساس للاستفادة من الطعام وسرعة هضمه على الوجه الصحيح.

إذا عُرِفَ السبب بطُلَ العجب
لأجل كذا تمتلئ المستشفيات بالمرضى
الجو حار جداً من بداية الربيع ، وضغط الحياة
لو ما جانا رحنا له http://www.al3sr.com/vb/images/smilies1/75.gif

معلومة جد مفيدة مجرد ، سلمتِ
(:

رد: هضم الطعام

اقتباس:

بأن العوامل النفسية لها تأثير فعال بتحسين عملية الهضم وعدمه.

بالتأكيد حتى الاستفادة من عدمها

نقل جميل ومفيد ومعلومات راااائعة

سلمت يداك والله يعطيك العافية يا رب

رد: هضم الطعام

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبّة كرز (المشاركة 56257)

على رأيكِ
لو ما جانا رحنا له .. الله يعين

ما في راحة أبداً .. والمستشفيات شغالة ..

كل الود

رد: هضم الطعام

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الواااافي (المشاركة 56266)

بالتأكيد حتى الاستفادة من عدمها

نقل جميل ومفيد ومعلومات راااائعة

سلمت يداك والله يعطيك العافية يا رب

الله يعافيك أخي

أن شاء الله تعم الفائدة على الجميع

كل الود