| |
| |
26-03-2010, 08:38 AM
| |||||||||
| |||||||||
فائدة لإنقاص وزنك كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدى الى تراجع الوزن بشكل كبير, واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول الضار فى الجسم, ويساعد فى التقليل من امراض الاصابه بمرض القلب وحمايه الخلايا من التلف وتاتى هذه الدراسه خلاف ما نعرفه عن ان المكسرات جميعا تساعد على السمنه وامراض ارتفاع ضغط الدم,,,,واكدت الدراسات ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين اذا لم تنتزع قشرتها الخارجيه. واظهرت دراسه اجريت فى كليه كنج الطبيه البريطانيه ان جدران الخلايا فى ثمار اللوز قد تلعب دور في امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها فعند اكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجوده فيه, فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا ,الامر الذى يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات ويرى الباحثون ان تناول حفنه من اللوز ما يعادل اونصه يوميا يكون جزء من الغذاء الصحى فهو يساعد فى تقليل خطر الاصابات القلبيه , وتقليل الكوليسترول ,وامتصاص الجسم للدهون واكدت دراسه اخرى من جامعه كاليفورنيا ان المواد المضاده للاكسده فى قشور اللوز بالاضافه الى محتواها الطبيعى من فيتامين e تؤثر بصوره ايجابيه فى الصحه العامه وخاصه عند تناول ثمار اللوز بقشره الخارجى (القشره البنى ) . منقوووووووووووو ووووووووول  |
|
26-03-2010, 10:30 AM
| |||||||||||||
| |||||||||||||
رد: فائدة لإنقاص وزنك استاذي محمد رااائع يالغالي ومن اليوم اللوز بجيبي بس عاد مانيب سمين
|
|
26-03-2010, 11:14 AM
| |||||||||||
| |||||||||||
|
رد: فائدة لإنقاص وزنك اخوي محمد شكرا لك .. المعلومات قيمه .. فعلا ماهوسائد ان المكسرات تزيد الوزن .. لكن معلومتك عن اللوز غيرت النظره .. تقبل مروري . |
|
26-03-2010, 02:07 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
رد: فائدة لإنقاص وزنك |
|
26-03-2010, 11:58 PM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
|
رد: فائدة لإنقاص وزنك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شاكر لك اخي على المعلومة يا حبي للوز ويا كثر ما اشرب بعده الماء |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لماذا يزداد وزنك | (القناص) | الوقاية خير من الف علاج | 5 | 23-03-2010 01:12 AM |
| [تنبيه] اكتب وزنك::اقولك من انت ؟ | محمد | احتواء ما لا يحتوى | 11 | 03-03-2009 03:54 AM |
| 6خطواتـ لإنقاص وزنك | محمد | الوقاية خير من الف علاج | 11 | 17-01-2008 08:20 PM |
| البيض لتخفيــــــف وزنك ؟؟؟ | محمد | الوقاية خير من الف علاج | 11 | 10-08-2007 02:33 AM |
| هل تعرف كم وزنك ؟ | السفير | روحانيات | 12 | 23-01-2007 10:28 PM |
 |  |
العرض المتطور
