|
التنظيف المثالي للاسنان التنظيف المثالي للاسنان • غسل الأسنان مرتين في اليوم. • استخدام فرشاة أسنان ناعمة تناسب طبيعة أسنانك. • استخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلورايد لضمان حماية أسنانك من التسوس. • وضع الفرشاة عند بداية التقاء الأسنان باللثة، علي زاوية 45 درجة تقريباً عند خط بداية اللثة. • تحريك الفرشاة إلي الأمام وإلي أعلي أكثر من مرة في الفك السفلي وللأسفل في الفك العلوي. استخدام الفرشاة بلطف علي الأسنان لأن غسيل الأسنان بعنف يساعد علي إصابة اللثة وتكون أكثر عرضة للإصابة بالحول السني. • غسل كلا من السطح الخارجي والداخلي للأسنان. • لتنظيف السطح الداخلي للأسنان الأمامية، يمكن استخدام قمة الفرشاة وتنظيف الأسنان برفق لأعلي وأسفل. • تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين علي الأقل. • تنظيف اللسان لمدة حوالي 30 ثانية لإزالة البكتريا العالقة به. • يمكن أيضاً تنظيف الأسنان بدون معجون أولاً وتقوم باتباع هذه الخطوات السابقة لمدة دقيقة ثم تستخدم المعجون مرة أخرى لمدة دقيقتين. • بعد الانتهاء من غسيل الأسنان ، يجب تنظيف الفرشاة جيداً وغسلها. • تغيير فرشاة الأسنان الخاصة بك كل 3 شهور أو بعد الإصابة بنزلة برد المصدر :مقال الدكتور زهير الايوبي الاسبوعي بمركز ابن رشد التخصصي |
رد: التنظيف المثالي للاسنان الفجر البعيد ربي يعطيك العافية |
رد: التنظيف المثالي للاسنان سمو الاحسآآس مرور مميــز ..~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان يعطيكي العافية |
رد: التنظيف المثالي للاسنان مساء الخير .. معلومآت هآمه يعطيكِ العآفيه يالغآليه .. http://photos.7be.com/thumbnail/photos/1466-600x480.jpg |
رد: التنظيف المثالي للاسنان آبو آسيل مرور رائــع ..~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان آحسآس الورد آسعدني حضــورك ياقلبي ..~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان بارك الله قيك اختي ان شاء الله الجميع يستفيد من هذا الاسبوع |
رد: التنظيف المثالي للاسنان يعطيك العافيه |
رد: التنظيف المثالي للاسنان الفجر البعيد أنا عن نفسي استفذت يعطيك ربي العافيه |
رد: التنظيف المثالي للاسنان مشكوره على الشرح يعطيك العافيه |
رد: التنظيف المثالي للاسنان ابونواف مروركـ رائـــع ..~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان ذوق مرورك عـــذب ..~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان كبرتني همومي تواجــدك عطـــر ..~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان حآآمل المسك مرور جميـــل ..~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان مشكوره يالغلا |
رد: التنظيف المثالي للاسنان آمير السهول سرني حضـورك ..~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان طـرح اكثـر من رائـع الله يعطـيك العافيه |
رد: التنظيف المثالي للاسنان بنت كول مرورك عطــر ..~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان الفجر البعيد ربي يعطيك العافية |
رد: التنظيف المثالي للاسنان فارس ربي يعافيك على المرور الرائـع .. |
رد: التنظيف المثالي للاسنان يعطيك الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف الف عاااااااااااااا اااااااااافية |
رد: التنظيف المثالي للاسنان حلوووو كثيييييييييير يعطيك الف عافيه استفدت خاصة لما قلت انو تغيير فرشاة الاسنان بعد نزلة البرد يعطيك الف عافيه تحياتي |
رد: التنظيف المثالي للاسنان يسلموا للمعلومات المفيدة ويعطيك العافية تحيتي لك |
رد: التنظيف المثالي للاسنان أحسس القسسم مو منـآسب أبـد ..! ع العمووووم يعطيك العـآفيه خيتو~ |
رد: التنظيف المثالي للاسنان الله يعطيييييكگ العآفيييييييهـ ~ وددي |
رد: التنظيف المثالي للاسنان الله يعطيك العافيه |
رد: التنظيف المثالي للاسنان الله يعطيك العافية |
رد: التنظيف المثالي للاسنان ده الواحد اكتشف ان عمره ما غسل اسنانه على كده !!! ههههههههه شكراااااااااااا ا |
رد: التنظيف المثالي للاسنان لعلها تعم الفائدة مع الشكر والتقدير |
| الساعة الآن 03:21 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
-
arab-line : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 TranZ By
Almuhajir
... جميع الحقوق محفوظه لمجالس رويضة العرض لكل العرب ...
.. جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ...ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى..