|
التفاح http://www.kaanz.com/vb/up/uploads/a5fc90a11a.gif http://www.kaanz.com/vb/up/uploads/ee2935fc76.jpg فوائد التفاح (الطب البديل) - فوائد التفاح فى الطب البديل: هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له". وذلك لفوائد التفاح المتعددة، وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد. وفى دراسة حديثة للعالم "ريو هاى ليى - Riu Hai Liu" بجامعة "كورنيل" - توصل إلى أنه على الرغم من أن التفاح يحتوى على كمية ضئيلة من فيتامين (ج)، فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التى يتم الحصول عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس الفيتامين. مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح لأنها تسبب التسمم. فوائد التفاح: 1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة. 2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان. 3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة التفاح لها خاصية فى مهاجمة الفيروسات. 4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم. 5- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان. - استخدامات التفاح: - الأشخاص التى تعانى من النقرس أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية. - أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%. - شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان. - يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبل الوجبات. - خلط التفاح المبشور مع الزبادى يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال. نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح: - لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد، ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى الثمار. - عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة حتى لايتعرض للتلف سريعاً. - لمنع تكون اللون البنى من الداخل عند تقطيع ثمرة التفاح، عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء. - أثبتت الأبحاث الكندية أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التى تحارب الأمراض. * تحذيرات مع ثمرة التفاح: للحصول على أقصى فائدة من ثمرة التفاح ينبغى تناول القشرة أى التفاحة بأكملها .. لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة، كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكى تبدو لامعة وتشد المشترى. _______________ ___ مــنقول بتصرف للفائده,, |
ايضا من فوائد التفاح التفاح يطهر وينشط الأمعاء، ويمنع الامساك المزمن لاحتوائه على ألياف (السلليلوز) التي تساعد الأمعاء على حركتها الاستدارية، وهو يفتت الحصا في الكلى والحالب والمثانة والمرارة، ويزيل حمض البول، ويدر البول، وينقي الدم، وينشط الكبد، ويزيل الاحتقانات الصفراوية، ويهدىء الأعصاب، ويخلص الجسم من الأحماض والدهون، ويسهل افرازات غدد اللعاب والأمعاء والكبد، وينشط القلب، ويخفف آلام التهاب الاعصاب، ويساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، ويرمم الأنسجة، وهو مضاد للتصلب الشرياني وضغطه المرتفع، والارهاق الفكري والجسمي، ويساعد على التخلص من عسر الهضم والبدانة. جنون,, تسلمين على هذه المعلومات القيمة عن التفاح وفوائدة |
نبض الحياة 1000 شـــــكــــــــ رعلى مرووركـ وردكـ العطر مـــــــنور لاخــــــلا ولاعــــدم دمت بود جنونـ http://www.kaanz.com/vb/up/uploads/0e671c6084.gif |
جنون الليل يعطيك العافيه على المعلومات المفيده وسبحان الله جميع الخضار ةالفواكه فيها فوئد كثير |
جنون الليل موضوع مهم للصحة و التفاح يوصون به الاطباء دائما و كما يقال تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب |
جنون الليل تسلمين على هذي المعلومات الرائعة و المفيدة عن التفاح.... |
يعطيك العافيه جنون وموضوع شامل عن فوائد التفاح ودمتي |
تركي 1000 شـــــكــــــــ رعلى مرووركـ وردكـ العطر مـــــــنور لاخــــــلا ولاعــــدم دمت بود جنونـ http://www.kaanz.com/vb/up/uploads/0e671c6084.gif |
عبدالله بن فيصل 1000 شـــــكــــــــ رعلى مرووركـ وردكـ العطر مـــــــنور لاخــــــلا ولاعــــدم دمت بود جنونـ http://www.kaanz.com/vb/up/uploads/0e671c6084.gif |
السنيوره 1000 شـــــكــــــــ رعلى مرووركـ وردكـ العطر مـــــــنوره لاخــــــلا ولاعــــدم دمتى بود جنونـ http://www.kaanz.com/vb/up/uploads/0e671c6084.gif |
همـــس 1000 شـــــكــــــــ رعلى مرووركـ وردكـ العطر مـــــــنوره لاخــــــلا ولاعــــدم دمتى بود جنونـ http://www.kaanz.com/vb/up/uploads/0e671c6084.gif |
رد: التفاح تسلمين جنون وبكل تاكيد الفواكة فيها فوائد للجميع ومثل ماذكرتي بالاخص عن التفاح |
رد: التفاح محمد بن تركي 1000 شـــــكــــــــ رعلى مرووركـ وردكـ العطر مـــــــنور والله حظورك اروع لاخــــــلا ولاعــــدم دمت بود جنونـ http://www.kaanz.com/vb/up/uploads/0e671c6084.gif |
| الساعة الآن 01:19 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
-
arab-line : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 TranZ By
Almuhajir
... جميع الحقوق محفوظه لمجالس رويضة العرض لكل العرب ...
.. جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ...ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى..