ـــــ الكراث ـــــ بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته http://www.albayan.ae/servlet/Satell...&ssbinary=true الكراث من البقول يشبه البصل كثيراً وهو معروف منذ القدم إذ قال عنه " أبقراط" إنه يدر البول ويلين المعدة ويشفي من المغص وقد تبين أن الكراث يحتوي على العناصر الغذائية التالية : - مجموعة فيتامينات b - فيتامين C إذ يعد من المصادر الغنية بهذا الفيتامين المفيد للجسم. - فيتامين A - كالسيوم - فوسفور - مغنيز - بوتاسيوم - حديد - كبريت - سيليكون - مواد سكرية - مواد بروتينية فوائـــــــــدهـ ــــــ من الفوائد التي وردت في الكتب الطبية الحديثة أن الكراث طمنش ومرمم حيوي جيد وبفضل إحتوائه على كمية عالية من الأليافالغذائية « سيلولوز » فهو ينظمعمل الأمعاء ويمنع الإصابةبالإمساك وهو سهل الهضم إضافة إلى ذلك فهو يدر البول ولهذا يُعتبر مفيداً لمن يعاني من الرمال والحصى في المسالك البولية { ومن بين الحالات المرضية التي ينفع الكراث في علاجها نذكر : - التهابات الطرق التنفسية العلوية كالتهاب الحنجرة والبلعوم. - التهاب المثانة. - حصى المسالك البولية. - التهابات المفاصل والروماتيزم. - البواسير. - البدانة ،، [ إذ ان الكراث قليل السعرات الحرارية إضافة إلى ذلك فهو غني بالألياف الغذائية ] * الاضطرابات الهضمية ،، [ حيث ينصح بتناول مغلي الكراث بمعدل كوب واحد قبل تناول الطعام ] إرشادات : للاستفادة من خصائص الكراث العلاجية ينصح باتباع الإرشادات التالية: 1 ) تناول الكراث الطازج 2 ) عدم تركه في الثلاجة لأكثر من 48 ساعة لـ كونه يبدأ بإفراز مواد ضارة بالجسم ..! |
رد: ـــــ الكراث ـــــ ربي يعطيك العافيه على هالمعلومات القيمه لاتحرمنا من جديد ابداعك لك كل الود والتقدير http://www.lakii.com/vb/smile/9-53.gif |
رد: ـــــ الكراث ـــــ ياعيني عليك يابو طارق وين طلعت الكراث منه اقوول على كذا جب لنا بالاستراحة |
رد: ـــــ الكراث ـــــ عاد انا ما احب الكراث ههههه الله يعطيك العافيــه |
رد: ـــــ الكراث ـــــ اقتباس:
لاهنتي |
الساعة الآن 12:46 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
-
arab-line : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 TranZ By
Almuhajir
... جميع الحقوق محفوظه لمجالس رويضة العرض لكل العرب ...
.. جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ...ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى..