تعالو نآكل يوسفي لأنه يهدئ الأعصاب

#1 (**permalink**) 22-01-2010, 06:20 PM

أكدت الدراسات العلمية الحديثة أن تناول اليوسفي قبل النوم يفيد فى تهدئة الأعصاب. وأوضحت الدراسة أن ثمرة اليوسفى بالرغم من أنها لا تحتوى على نفس القدر من فيتامين "ج" الموجود في البرتقالة، إلا أنها غنية بمادة "البرونز" التي تساعد على الاسترخاء. وأضافت الدراسة أن اليوسفى خلافاً للموالح الاخرى لا يتسبب فى إرهاق الأمعاء نظراً لسهولة هضمه. وتعد الميزة الاخرى أنه طعام مثالي بالنسبة للذين يرغبون فى إنقاص أوزانهم، حيث يحتوى على 44 سعراً حرارياً فقط لكل 100 جرام. كما توصل العلماء إلى أن أكل اليوسفي يخفض خطر الإصابة بسرطان الكبد وتصلب الشرايين ومقاومة الإنسولين, وفي دراسة ثانية وجد العلماء أن شرب عصير اليوسفي يخفض احتمال تطور التهابات الكبد المزمنة إلى سرطان في مرحلة لاحقة. وقد أظهر بحث علمي أن مركباً يستخرج من قشر البرتقال اليوسفي يمكنه القضاء على خلايا السرطان لأمراض معينة.

#2 (**permalink**) 22-01-2010, 06:41 PM

نغم

ربي يعطيك العافية

اشوى شاري اليوم كرتوون من معصب اعطية وحدة

#3 (**permalink**) 23-01-2010, 01:31 AM

سمو ابغى وحدة
تشكراتي اختي عالطرح الرائع لاعدمنى جديدك

#4 (**permalink**) 23-01-2010, 02:00 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو الاحساس

نغم

ربي يعطيك العافية

اشوى شاري اليوم كرتوون من معصب اعطية وحدة

هلا فيك

أخي الفاضل سمو الاحساس

ليس هُناك أجمل من عبير حضورك الراقي

اسعدالله اوقاتك بشذى الورود

لاحرمت من روعة تواصلك ...

لك أجمل الورود

#5 (**permalink**) 23-01-2010, 02:01 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاماكن

سمو ابغى وحدة
تشكراتي اختي عالطرح الرائع لاعدمنى جديدك

هلا فيك

أختي الحبيبه الاماكن

ليس هُناك أجمل من عبير حضورك الراقي

اسعدالله اوقاتك بشذى الورود

لاحرمت من روعة تواصلك ...

لك أجمل الورود

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اوباما انحنى للملك عبدالله لأنه من ثقافة تحترم الاكبر سنا	محمد السهلي	احتواء ما لا يحتوى	3	13-06-2009 11:34 PM
يمني يهين القراّن وسكان صنعاء يهدمون منزله	محمد السهلي	احتواء ما لا يحتوى	4	17-04-2009 01:28 AM
[ لأنه الع ـيد ]	محمد	شغب فرشاة	15	22-08-2008 12:13 PM

تعالو نآكل يوسفي لأنه يهدئ الأعصاب

الوقاية خير من الف علاج