|
فوائد اللبن http://www.arb-up.com/files/arb-up-2008-6/npq41203.gif http://decideforyourself.files.wordp...5/milk_325.jpg فوائد اللبن الصحية للصائم: يمتاز اللبن طبيا عن الحليب بإحتوائه على حامض اللبن نتيجة تخمره ومن فوائده الصحية: احتوائه على النشويات والسكريات والبروتينات والدهون بنسب مختلفة وهي ما تسمح لجسم الصائم بالحصول على الطاقة وبناء وتكوين وتجديد انسجة الجسم يمد الجسم بثلث احتياجاته يوميا من الكالسيوم والفسفور يوفر لجسم الصائم بعض الكميات اللازمة له يوميا من فيتامين b وفيتامين c وفيتامين a ومن البوتاسيوم والمغنيسيوم خلط اللبن بالتمر يمد الجسم بالسكريات والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن التي يحتويها التمر بوفرة ويمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية يساعد اللبن على قتل البكتيريا الضارة بالامعاء يعتبر اكبر عامل فعال في بناء عظام الانسان ونموه وتقوية جهاز المناعة يساعد اللبن على تحسين الهضم وتخفيف الحموضة والغازات بالمعدة و الامعاء وتقول آخر الابحاث ان اللبن يمنح الجسم القدرة على: التجدد الدائم والحيوية الثابتة جمال المظهر وسلامة اجهزة الجسم من الامراض يهديء الاعصاب ويكافح الارق يمنح الجلد والبشرة النعومةوالتألق بالصحة والعافية |
رد: فوائد اللبن يعطيك العافية ابو طارق موضوع رائع ومميز تسلم |
رد: فوائد اللبن اقتباس:
|
رد: فوائد اللبن يعطيك العافيه |
رد: فوائد اللبن اقتباس:
أسعدني مرورك |
رد: فوائد اللبن يسلمووووو ع الطرح القيم والف شكر لك وبانتظار جديدك القادم |
رد: فوائد اللبن اقتباس:
|
رد: فوائد اللبن شاكر لمروركم لاهنتو |
رد: فوائد اللبن يعطيك الف عااافية |
رد: فوائد اللبن الله يعطيك العافية على الموضوع انا اموووووووووووت في اللبن ومشتقاته |
رد: فوائد اللبن جزاك الله خيرا |
رد: فوائد اللبن ابو طارق تسلم ايدك على الموضوع ومايحمل من فوائد |
| الساعة الآن 05:47 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
-
arab-line : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 TranZ By
Almuhajir
... جميع الحقوق محفوظه لمجالس رويضة العرض لكل العرب ...
.. جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ...ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى..