مجالس الرويضة لكل العرب - بشرتك فى الشتاء تحتاج لعناية خاصة

من المعروف أن تقلبات الجو من الرطوبة والرياح وكذلك الأمطار والبرد، حيث كلها ظواهر جوية تميز الشتاء، وتهاجم في المقام الأول بشرة الوجه واليدين، وتعانى بشرتك من الجفاف ،لكى تقاومى هذه العوامل التى تؤثر سلبياً على بشرتك إليك هذه النصائح :
زيادة نسبة وجود الماء في البشرة
يجري ترطيب البشرة بفضل بعض العناية اليومية بأن توضع مادة دهنية (زيت نباتي أو حيواني) لتمنع تبخر الماء الذي تحتوي عليه البشرة، ولمحاربة عدم أفراز الدهون.
وتوجد بعض الكريمات التي تساعد على ثبات نسبة الماء في البشرة، وكقاعدة عامة فمن الأفضل تجنب منتجات التقشير، وذلك بهدف احترام النظام البيئي للبشرة والحفاظ على دورها في الحماية ضد هذه الاعتداءات الخارجية، ويوصى أيضا باستخدام منتجات مرطبة للبشرة في الاستحمام وغسل الوجه.
أحذري التشققات
ينصح الأطباء - كما ذكرت صحيفة"القبس"- بشرة الوجه لها نسيج خاص، وغالبا ما يكون أصل المشكلة هو العدد الكبير من الغدد الدهنية، بعد غسل الوجه غطي بشرتك بكريم مرطب يعيد اليها مرونتها وملمسها الحريري، وأدهني شفتيك بالبلسم المرطب أيضا.
- اليدين اللتان تشتركان في جميع أعمالنا اليومية فهما يتأثران بسرعة، فنحن نغسلهما كثيرا وقليلا ما نحميهما، حيث تفتقر بشرة اليدين إلى الغدد الدهنية، ويتلف غلافها مع استخدام المطهرات والحل الوحيد هو استخدام كريم اليدين عدة مرات في اليوم، أو على الأقل مرة واحدة في المساء أو قبل النوم، ولزيادة فاعلية العناية من الممكن استخدام قفاز يحتوي على الكريم النفاذ إلى البشرة.
- العناية بالقدمين مهمة جداً نظراً لتعرضها للتشققات ،لذلك يجدر بك أن تعطيهما فرصة مرة أسبوعياً بإجراء تدليك منزلي جيد لهما :
- فى البداية تغسل القدمان بالماء جيداً، والأفضل غسلهما بخليط من الماء الفاتر والملح .
- تدهن القدمان بكريم أو زيت لتنعيمهما ويمكن استخدام زيت اللوز لأنه فعال في ترطيب وتنعيم القدمين .