مجالس الرويضة لكل العرب

مجالس الرويضة لكل العرب (http://www.rwwwr.com/vb/httb:www.rwwwr.com.php)
-   الوقاية خير من الف علاج (http://www.rwwwr.com/vb/f56.html)
-   -   الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض (http://www.rwwwr.com/vb/t11494.html)

محمد 12-01-2008 09:08 PM

الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض



للغذاء قليل الدسم مميزات كثيرة ،أهمها دوره في ابطاء عمليات الشيخوخة الطبيعية بالجسم وحماية القلب من الامراض والمحافظة على الصحة والشباب.
فقدأجريت دراسة في جامعة ويسكونسن ماديسون الامريكية ونشرت في مجلة الاكاديمية الوطنية الامريكية للعلوم ، على الفئران ووجد العلماء أن التغيرات المرتبطة بالشيخوخة كانت أقل عند الفئران التي تناولت غذاء فقيرا بالسعرات الحرارية بنسبة 20%.

وأوضح الباحثون أن هذه التغيرات تترافق مع تغيرات وراثية معينة ، لذا فإن تناول أطعمة غير دسمة في منتصف العمر قد يبطئ هذه العمليات من خلال إعادة برمجة الجينات.

وتبين للعلماء في دراستهم أن تقليل السعرات الحرارية المتناولة يطيل حياة الخلايا، ويثبط نشاط العمليات الحيوية التي قد تسبب تلف الأنسجة .


المصدر : جريدة الرياض ...

عبدالله ابن فيصل 12-01-2008 09:57 PM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
تطورت الامور الان قليل الدسم و منزوع الدسم

لكن ما هنا الا الله هو الحافظ

وهذه مجرد اسباب


شكرا لك على المعلومة الجديدة

الرسام 12-01-2008 10:47 PM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
اهلين همس الشفايف
معلومة رائعة ومفيدة
واهم من هذا خفي علينا بعرض اطباقك الشهية عشان نقدر نتحكم بالتغذية شوي
من نشوف هالطباق الحلوة الواحد يدب في الاكل كثير دسم ولاقليل . معاد بدهااااااش
مشكورة همس الشفايف وفي انتظار جديدك,,,,
دمتي بسلااااااااام

محمد 12-01-2008 11:05 PM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالله ابن فيصل (المشاركة 157202)
تطورت الامور الان قليل الدسم و منزوع الدسم

لكن ما هنا الا الله هو الحافظ

وهذه مجرد اسباب


شكرا لك على المعلومة الجديدة


حياك الله ابو فيصل ... وبصراحة انا افضل منزوع الدسم على كامل الدسم

على الاقل ناكل اكل صحي وخفيف ...

محمد 12-01-2008 11:17 PM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرسام (المشاركة 157216)
اهلين همس الشفايف
معلومة رائعة ومفيدة
واهم من هذا خفي علينا بعرض اطباقك الشهية عشان نقدر نتحكم بالتغذية شوي
من نشوف هالطباق الحلوة الواحد يدب في الاكل كثير دسم ولاقليل . معاد بدهااااااش
مشكورة همس الشفايف وفي انتظار جديدك,,,,
دمتي بسلااااااااام



اهلين الرسام خخخخخخخخخخ

اجل اخف عليكم بالاطباق ... وربي ودي بس المشكلة اني مشرفة القسم وهذا شغلي ...

بس تقدرون تسون الاطباق بس دايت يعني تستخدمون اصناف منزوعة الدسم ...


وحياك الله الرسام منورنا بمرورك ...

حفيد مجمش 13-01-2008 01:30 AM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
جميل جداً الموضوع ,, بس وين اللي يسمع الكلام المجتمع بحاجه الى توعية أكثر ,,
ياليت يكون الموضوع هذا سبب في توعية مريض ,,

الدسم والدهون علاقتها بالقلب ,, هي اللي تسبب تصلب الشرايين التاجيه بالقلب مما يؤدي الى تجلطها ,,

يعطيك العافية ,, دمتي متواصله بالفائده ,,

محمد 13-01-2008 01:40 AM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حفيد مجمش (المشاركة 157346)
جميل جداً الموضوع ,, بس وين اللي يسمع الكلام المجتمع بحاجه الى توعية أكثر ,,
ياليت يكون الموضوع هذا سبب في توعية مريض ,,

الدسم والدهون علاقتها بالقلب ,, هي اللي تسبب تصلب الشرايين التاجيه بالقلب مما يؤدي الى تجلطها ,,

يعطيك العافية ,, دمتي متواصله بالفائده ,,



الله يعافيك يارب ... وياليت الجميع ينتبه للإشياء البسيطة هذي


لانها تغير اسلوب حياتهم وراح يكونون صحيين اكثر من قبل |...|


الله يستر على الجميع إن شاء الله ...

محمد 13-01-2008 02:12 AM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
اكيد قليل الدسم افضل بكثير وكثير اكلات نقدر نقلل الدسم

فيها وماننحرم منها،،

معلومات حلوهـ بس من جد قليل من يلتزم بكذا،،

يعطيك العافيه يالغاليه ماقصرتي،،

وفا

http://www.3z.cc/sml/30/0001.gif

محمد 13-01-2008 05:55 PM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفا العيون (المشاركة 157365)
اكيد قليل الدسم افضل بكثير وكثير اكلات نقدر نقلل الدسم

فيها وماننحرم منها،،

معلومات حلوهـ بس من جد قليل من يلتزم بكذا،،

يعطيك العافيه يالغاليه ماقصرتي،،

وفا

http://www.3z.cc/sml/30/0001.gif




الله يعافيك يارب منورة ...


وإن شاء الله الكل يتوعى وتصير عنده الخلفية اللازمة عن الغذاء الصحي ...

محمد 14-01-2008 08:59 AM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
موضوع جميل خيتي

يعطيكي العافية

محمد 16-01-2008 12:50 AM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
كلامك صحيح واكيد

والمفترض الواحد يكون حريص

تركي عفيش 16-01-2008 12:55 AM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
همس الشفايف

يعطيك العافيه ع الطرح المفيد

محمد 17-01-2008 08:27 PM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روحــ تحبك ــي (المشاركة 157955)
موضوع جميل خيتي

يعطيكي العافية

الله يعافيك يارب

محمد 17-01-2008 08:29 PM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد بن تركي (المشاركة 158686)
كلامك صحيح واكيد

والمفترض الواحد يكون حريص



اتمنى من الكل ينتبه لمثل هالاشياء

محمد 17-01-2008 08:29 PM

رد: الغذاء قليل الدسم يُبطئ الشيخوخة الطبيعية ويحمي القلب من الأمراض
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ][..T.u.R.k.E..][ (المشاركة 158693)
همس الشفايف

يعطيك العافيه ع الطرح المفيد



حياك الله منورنا


الساعة الآن 02:34 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
- arab-line : Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.3.0 TranZ By Almuhajir

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

... جميع الحقوق محفوظه لمجالس رويضة العرض لكل العرب ...

.. جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ...ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى..

a.d - i.s.s.w